我要怎么能预防近视眼的啊？

男 | 28岁 2022-01-19 17:11:35 1人回复来自

健康咨询描述：我这阵子看东西非常的模糊，有时候清晰，还总是流眼泪眼镜疼，去眼科医院让医生给我验下光，医生说是用眼过度，滴点眼药水就可以缓解，但是我工作离不开电脑，害怕成为近视眼，能预防么。

想得到怎样的帮助：近视眼想要预防是要该怎么做才有效啊？

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2022-01-19 17:15:45 我要投诉

您好，根据下面的提示信息，目前，很多人都存在着用眼过度的情况，导致出现了干眼症等不舒服的症状，除了使用一些不含有抗生素的眼药水以外，最为关键的就是，一般工作一小时或者半小时的时候远眺，休息三两分钟都是有帮助的。平常多吃一些新鲜的蔬菜水果等，也会对于眼睛有帮助。

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