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受伤后多久可以康复运动

男 | 23岁 2022-01-19 18:24:15 2人回复来自

健康咨询描述：肩膀可能是睡觉的时候拉伤了，现在有点外旋受限会很疼，一星期了，可以康复运动了吗？还是需要再养养。以前就受过伤但比这次严重很多，之前养了半年才康复运动的。

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2022-01-20 08:33:18 我要投诉

      指导意见：
      受伤后需要一个星期左右适当康复运动，运动不能太剧烈，拉伤可以涂抹活血化瘀油或贴止痛药膏，在医生指导服用活血化瘀中成药治疗，需要注意多休息，不能干体力活。

安静许昌市中心医院副主任医师擅长: 擅长儿科常见疾病的诊治，尤其是急危重患儿的抢救及治帮助网友：9280

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2022-01-20 08:34:42 我要投诉

手臂受伤多久可以正常运动，这个需要看受伤的严重程度。如果只是轻微的肌肉损伤，目前可以使用活血化瘀以及止痛的药物进行治疗，一般两周左右就可以正常运动了，可以根据自己的实际情况而定。