初一染上手淫的习惯，怎么办？

保密 | 0个月 2022-01-19 19:40:14 1人回复来自

健康咨询描述：我现在该怎么办？初一染上手淫的习惯，从此一发不可收拾，甚至一天几次，由于性格内向，也不去谈女朋友长达7，8年的手淫史最终自食恶果，现在不仅身体虚弱，肾虚，阴囊潮湿，阳痿早泄，勃起艰难，思维能力差，记忆力极差意志薄弱，犹豫不决没有耐性还不够自信，乏力，每天早晨腰疼，坐着也疼，精神萎靡，视力模糊，精液发黄，面色黯淡，皮肤极差，燥热发红，等等现在已经到了谈婚论嫁的年龄了如果我的人生还有希望，请告诉我该如何面对。请。。救救我吧。我看过医生，吃过药，效果也始终不明显。

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李红冬深圳市宝安区人民医院副主任医师擅长: 神经衰弱,急性呼吸窘迫综合征,萎缩性胃炎,支气管哮帮助网友：24784称赞：6

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2022-01-19 19:42:31 我要投诉

你所描述的情况来看，考虑存在有性功能低下，植物神经功能紊乱的情况。建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，营养丰富，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b，谷维素。六味地黄丸，金水宝胶囊等随时找医生做心理疏导，随时复诊调整治疗方案。