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请问专家了：我天天爱吃煮蚕豆好..

保密 | 0个月 2009-04-23 23:10:39 3人回复来自

健康咨询描述：请问专家了:我天天爱吃煮蚕豆好吗

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2018-08-07 10:22:33 我要投诉

什么时候都不能天天吃啊，天天吃可能会出现营养不均衡，平时你需要均衡的饮食，合理的营养，尽可能多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，不能有偏食挑食的情况。

郭艳辉辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，帮助网友：25188

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2018-08-07 10:24:31 我要投诉

您好，依据您的描述，您喜欢吃蚕豆，这种情况是可以的，但不要过量食用，蚕豆性滞腻，胃气弱者吃多了易胀气，不宜多吃。希望我的回答能帮助到您。

林红辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿科常见病，多发病，急重危抢救，疑难病历，尤其儿童帮助网友：6783称赞：1

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2018-08-07 10:25:19 我要投诉

      你好，能吃蚕豆也是正常的，它可以提供植物蛋白，每天吃也都是可以的，只要你没有蚕豆病就可以，没有什么好担心的。当然建议食物多样

      以上是对“请问专家了：我天天爱吃煮蚕豆好..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！