你好,慢性鼻炎:①平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动.②每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力.③注意改善工作环境.④注意气候变化,及时增添衣服.
⑤耳塞时不宜强行擤鼻.③不要用手挖鼻.③经常保持心情舒畅.③保持大使通畅.③不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净,达芬霖等,最好在医师指导下使用.
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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