肾虚了，咋办！急啊啊啊啊，谢谢

健康咨询描述： 12岁年幼不知道手淫的危害，现在已经后悔:现在症状非常的热啊，手发热，感觉血在沸腾，尤其是上学时候，我们要走2里路，别人都不热，而我出一身汗，热的要死，尤其是出来太阳，有些看不清东西，但是在阴凉的地方我总看的很清楚，脸红，舌白苔，手淫射的快，热的就像被蒸熟的感觉，坐久了不运动感觉血液不循环似得手和脚都是冰的，但是运动了就开始热了，尤其是有太阳的时候，站在外面就出汗，下午很难受。主要是特别的热啊，手淫射完精后手有点凉腰酸，脸发热发红，喝水多一直上厕所，尿清长，手淫射出精液少，这几天上火，嘴里起了个白色的泡，很痛，还有就是汗毛有白色的，头发到是没有，常常犯困，头发很干，胳膊上起小疙瘩，遇到风眼睛爱流泪，玩电脑时间长眼睛很涩。，，中午腿也会发热，，阴毛脱落，牙齿吃冷的痛，每天不运动做在那里就犯困，，天气热就犯困尤其上课，天气凉的话，胳膊和腿都会成紫色的而且很冰，觉得血液不循环了，搓几下会好些，一般情况下是上半身热，下半身冷，早上去学校腿有点发凉的感觉，但是热的时候就是发红的，手和腿上，现在腿就发冷很冰尤其是膝盖感觉很冷，而胳膊就不会，腰酸痛，不运动就会发冷，运动血就会沸腾很热，而且头发现在发白，脸上长痘痘和色斑

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：12岁年幼不知道手淫的危害，现在已经后悔:现在症状非常的热啊，手发热，感觉血在沸腾，尤其是上学时候，我们要走2里路，别人都不热，而我出一身汗，热的要死，尤其是出来太阳，有些看不清东西，但是在阴凉的地方我总看的很清楚，脸红，舌白苔，手淫射的快，热的就像被蒸熟的感觉，坐久了不运动感觉血液不循环似得手和脚都是冰的，但是运动了就开始热了，尤其是有太阳的时候，站在外面就出汗，下午很难受。主要是特别的热啊，手淫射完精后手有点凉腰酸，脸发热发红，喝水多一直上厕所，尿清长，手淫射出精液少，这几天上火，嘴里起了个白色的泡，很痛，还有就是汗毛有白色的，头发到是没有，常常犯困，头发很干，胳膊上起小疙瘩，遇到风眼睛爱流泪，玩电脑时间长眼睛很涩。，，中午腿也会发热，，阴毛脱落，牙齿吃冷的痛，每天不运动做在那里就犯困，，天气热就犯困尤其上课，天气凉的话，胳膊和腿都会成紫色的而且很冰，觉得血液不循环了，搓几下会好些，一般情况下是上半身热，下半身冷，早上去学校腿有点发凉的感觉，但是热的时候就是发红的，手和腿上，现在腿就发冷很冰尤其是膝盖感觉很冷，而胳膊就不会，腰酸痛，不运动就会发冷，运动血就会沸腾很热，而且头发现在发白，脸上长痘痘和色斑