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有问必答网 → 内科 → 呼吸内科 → 肺活量太低怎么办，医生？

肺活量太低怎么办，医生？

男 | 25岁 2022-01-20 04:57:06 1人回复来自

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胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

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2022-01-20 04:59:20 我要投诉

你好，加强肺活量的锻炼方法主张因人制宜原则，脑力劳动者易患神经衰弱、高血压、心脏病、胃病、消化不良、便秘、痔疮等疾病，可选择增强心肺功能的运动项目，如步行、慢跑、游泳、球类、爬山、做操等。个子瘦长的人可多进行俯卧撑或引体向上、哑铃、拉力器及器械体操等练习，以增强肌肉力量。而且也可进行跑步、打球、游泳等全身性运动，也可以练习吹奏乐，或者声乐。希望能帮助到你，祝您生活愉快。

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