健康咨询描述: 我天天晚上喝酒怎么办不喝酒睡觉睡不着我有病吗??
你好,酒精属于高热量饮料,能够快速提供能量,而且酒精麻痹了中枢神经系统,使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状;当酒醉麻痹状况逐渐消失后,随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。在我们停酒后,焦虑不安的感觉仍会持续一段时间,并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡,这两种情况时常会交替出现。随着停酒过程的延续,这两个问题都会逐渐好转,毋需担忧。建议循序渐进戒酒,希望能够帮助到您,祝您生活愉快。
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