运动，控制饮食，减肥药，什么方法起了作用
女 | 22岁 2022-01-20 05:18:43
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健康咨询描述： 我9号开始控制饮食和每天进行1个小时的跳舞训练，然后9号也开始吃了澳之健的ob蛋白，除了第一天睡不着，后来就没事了。没什么副作用。到现在17天了。瘦了10斤多，我不知道是哪个起了效果。现在我想慢慢的停药了，改成两天一次或者3天一次，但是还是会像以前控制饮食加上跳舞一个小时。这样做还会不会反弹呢。真的就是怕，那个药物有什么成分在身体里，一旦不吃了，不管用什么方法都不行。会出现这种情况吗？
想得到怎样的帮助：请告知这样做可不可以避免反弹。
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