你好,在灰尘大的环境下生活、工作,一旦灰尘通过呼吸道进入了体内,是会造成很多对身体不好的危害的,比如肺部的疾病,那么就需要注意了,首先,外部防止的办法,就是戴口罩,口罩可以过滤掉一部分的灰尘,阻止灰尘进入呼吸道。可以多吃清肺的食物,比如说猪血,木耳等,这样的食物可以帮助清除一部分肺内的灰尘,对身体帮助还是很大的。而且需要多喝水,水可以带走一部分的灰尘,使还未进入肺部的灰尘排出体外,降低一部分伤害。希望能帮助到你,祝您生活愉快。
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