你好,O型腿可以发生于任何年龄段,不同阶段,矫正方法也不同,对于骨骼未发育成熟的患者,可通过支具或下肢绷带等方法矫正步态,对于骨骼发育成熟的患者,可通过矫形手术等治疗,对于老年关节退变导致的O型腿,可通过关节成形术或关节置换术等进行矫正。也可以坚持做恢复操,1.八步矫正法。向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。2.锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可。3.矫正股骨方向。平躺,双足曲起,小腿与大腿成45度,臀部抬起,使上身与大腿成一平面。非手术矫正方法,好处是费用低、风险小,缺陷则是主动治疗,见效慢,需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。希望能够帮助到您,祝您生活愉快。
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