老是便秘肛裂吃什么能缓解?

女 | 29岁 2022-01-20 05:35:02 1人回复来自

健康咨询描述：这一段时间来我总是上火,引起了持续性的便秘,而便秘又引发了肛裂,真是苦不堪言.前两天实在难受,就吃了点泻药,拉了一天,第二天好一点了,可是今天早上拉时大便又是硬的,又引起了肛裂,疼痛不已.

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胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

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2022-01-20 05:37:17 我要投诉

你好，便秘的发生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活习惯和排便习惯。平时要注意吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等，也需要多饮水，勤排尿。养成良好的排便习惯，一般每天早晨是应该排大便的时间，建议起床后就去排大便，形成习惯，也可以服用活菌片或者饮用活菌酸奶，平衡肠道菌群，希望能够帮助到您，祝您生活愉快。