还需要再睡觉吗

女 | 20岁 2022-01-20 05:48:25 1人回复来自未知

健康咨询描述：有脑梗或心急梗塞的人，说是在早上4-6点易发生猝死，如果病人易在四点钟左右醒来，那他还要继续再睡吗？是不是要是不睡就可以避免4-6点这个高峰期了

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胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

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2022-01-20 05:53:20 我要投诉

你好，由于人睡觉时是躺着的，这个体位会导致体位性低血压，而人在醒来后很短的时间内，血压会急剧上升，如果本身存在高血压、高血脂，血管就会因为承受不住突然的压力而破裂。如果人醒来后在床上躺一会，那么血压就能平稳上升。要预防清晨的心血管突发事件，需要从日常生活的细节做起，比如醒来后不要急着坐起，可以躺在床上缓一会，给血管一个缓慢适应的过程，并不是不睡觉了就可以减少风险，反而休息不好风险是高的，希望能够帮助到您，祝您生活愉快。