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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 大便干燥解不出来

大便干燥解不出来

女 | 31岁 2022-01-20 05:49:28 1人回复来自

健康咨询描述：有便大便干燥解不出吃药会好一点不吃就不行

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胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

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2022-01-20 05:52:05 我要投诉

你好，便秘的发生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活习惯和排便习惯。平时要注意吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等，也需要多饮水，勤排尿。养成良好的排便习惯，一般每天早晨是应该排大便的时间，建议起床后就去排大便，形成习惯，也可以服用活菌片或者饮用活菌酸奶，平衡肠道菌群，不建议长期应用通便药物，以免有依赖性，希望能够帮助到您，祝您生活愉快。

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