减肥期间大便次数明显减少

男 | 19岁 2022-01-20 07:12:08 1人回复来自

健康咨询描述：最近在减肥，因为新冠这半年的生物钟很差，基本都是2点左右睡十一点左右起，所以来不及吃早饭，但是减肥中午晚上又吃不太多，偶尔吃一顿放纵餐，最近五天内排便特别特别少，硬上也只能排出一点，基本没有大便的欲望，是不是便秘了应该怎么调节呢

投诉

其他类似问题

胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-20 07:16:02 我要投诉

你好，如果您饮食不规律，那么大便的情况也有可能是不规律的，因为在减肥期间进食量是比较少的，那么大便的次数有可能比之前要少，大便的量可能也是会偏少。建议规律饮食作息，多吃富含纤维素的水果以及蔬菜。多饮水，适当活动。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗