健康咨询描述: 熬了半年夜,基本1点睡,睡眠不超过6小时,感觉身体燥热,耳鸣,记忆消退,有点焦虑,感觉自己心脏比较快,前几个星期跳得慌,后来就决定睡8个小时,几天后一直到现在就还是认为较快,但没有感觉,也不闷,耳鸣真是恶心,声音大没有,声音小的时候重拳出击,但我还是睡眠好,也没有太大的影响,燥热完全看天气和昨天规律,天气一热,睡得少,燥热的我头皮发麻,眼疲,并且有长时间手淫过,开始戒了,现在看下,就是我看了一个报告,说那种厚白舌苔是癌症前兆,虚呀,我有恐癌,请医生务必帮帮我,第一张是我一个月前的,第二张是今天,因为我近来比以前更补蛋白质和维生素,并喝枸杞决明菊花茶,又补红枣和桂圆干,虽然红了,但还是有小小裂开,应该和我以前不喝水有关,最近我多喝水了
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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