经常会紧张，出汗或者冷汗
男 | 20岁 2022-01-20 19:48:46
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健康咨询描述： 吃饭时或者别人说我的时候 就会大量出汗 在一个环境不适应的时候也出汗 请问是什么原因
想得到的帮助： 诊断我这是什么原因
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胥小鹏 滕州市中医医院 主治医师
擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。
帮助网友：15491
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2022-01-20 19:51:58
你好，根据您的描述经常一紧张就出汗，应该心里的原因大于身体的原因，建议放松心情，提高心理素质，多与人接触，增加户外活动，多锻炼，在紧张时可做深呼吸来缓解紧张的情绪。
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