下肚子胀气，老是放屁

女 | 24岁 2022-01-20 20:23:10 1人回复来自

健康咨询描述：肚子胀气有半个月了，还老是放屁，这半个月早上都吃的绿豆红豆稀饭，最近酸豆角吃的也比较多，这两天还有点便秘，是不是吃这些才造成胀气的？

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2022-01-20 20:27:59

您好，根据您的描述豆类吃多了会引起胀气，建议您暂时先不要吃了，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，清淡饮食，别吃辛辣刺激油腻的食物。胀气可以热敷一下，适当的按摩腹部促进排便。

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