我头发干枯和钢丝球一样怎么了

男 | 22岁 2022-01-20 20:25:34 1人回复来自

健康咨询描述：怎么回事啊？应该怎么办？头发怎么这样，是肾虚导致的吗？

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2022-01-20 20:27:25

你好，根据你说的症状，一般考虑是属于中医肾阴虚的情况，建议饮食上加强饮食营养，均衡饮食，多吃些蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，不熬夜，充分休息睡眠，根据身体状况适当的运动锻炼改善体质，一般都会有明显改善，如果症状明显可以去正规医院中医门诊结合舌苔脉象辩证调理一下身体，中药吃一到两周一般就可以。

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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