健康咨询描述: 了,前几天买了度太牌的叶酸片吃,总感觉现在补有些晚了,因为第一个月没有做准备;今天又到药店买了安琪纽特的天然维生素E来吃,这样吃可以吗?
那这个维生素E是不是配合叶酸片一起吃呢?
那照这个意思,我买的维生素E就不能吃了?只能吃叶酸片?
如何间隔吃呢?吃叶酸不吃维E,那我哪酸片买了两个月的呢,您的意思是吃完之后再来吃维E?
不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物. 育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.
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