多囊是否可吃大豆异黄酮促雌性激素分泌

健康咨询描述： 岁
问题描述:
1,从高三毕业一直以来都是月经不调,有时候半年才来一次.中医西医都看过,西医吃黄体酮基本上没反映.只有吃中药可以调理好,不过是在吃中药之后就能正常来几次.之后就还是不调.
2,昨天去医院做B超医生说是多囊炎.但是我去年做B超的时候也是说多囊,但是医生并没有和我说是多囊炎啊,那为什么现在就成了多囊炎了?(觉得很纳闷).做了性激素六项(据说性激素6项是来月经后第2天之后检查的,那我没来月经为什么也可以查?).医生说从B超看我已经符合可以做性激素6项检查的标准了.
检查结果:
黄体生成素LH:18.4 IU/L (超出正常范围:偏高)
促卵泡刺激素FSH:6.62 IU/L
催乳素PRL:6.99 ug/L
孕酮Prog:0.48 ug/L
雌二醇E2:38.00 ng/L
睾酮Testo:0.94 ug/L(超出正常范围:偏高)
我现在也不打算马上要小孩,想着可以不可以通过自身锻炼和食疗来改善该病情?
听说吃大豆异黄酮可以帮助分泌雌性激素,我这个年纪可以吃这个吗?多囊不就是因为雌性激素低导致的吗?所以想请教一下.