健康咨询描述: 医生好!我之前上班有白班和夜班这种倒班的,上了三年,生活作息不规律,现在得了脂溢性皮炎,而且头晕,晚上会失眠,应该如何治疗?感谢医生!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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