弯腰的时候会“刷”的一下腰疼。
男 | 23岁 2022-01-22 17:37:44
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健康咨询描述：
弯腰的时候会感觉“刷”的一瞬间腰疼，有时候天热在屋子里面光膀子，屋子里面的凉风（自然风）吹多了动腰部的时候也会感觉腰疼，不爱运动整天坐在电脑面前，睡觉（打地铺）躺下的时候会感觉腰部一阵一阵的隐隐疼痛。
最近一天到晚站着干活，有时候搬点重物，弯腰瞬间疼痛的几率增加了。而且腰部经常有发紧的感觉。（以前从来没有过发紧的感觉。）
（以前干过重活，当时好像没有什么特殊的感觉，可能有、被忽略了吧。）弯腰瞬间“刷”的疼一下，症状可能三年左右了。
曾经的治疗情况和效果：
没有进行过任何治疗。
疼痛部位在后腰，图片上红圈部分。
想得到怎样的帮助：这是什么病，怎么治疗？自我保养，治疗应该怎么做？
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