怎么判断自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以通过平时的临床症状来判断,如果是肾阴虚的情况下就会出现怕热的症状,如果是肾阳虚的情况下会出现怕冷的症状,建议患者平时一定要多注意休息,注意清淡饮食,在医医生的指导下,口服相对应的药物进行治疗。
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建议还是要描述我身体上所出现的症状,才能够给出一些像你所说的这种情况的话,要注意自己身体上的变化,如果出现疲惫无力感或者是比较发懒的情况的话。可能是由于肾阴虚。建议还是要多注意观察。
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