我胸部下面的肋骨外凸出怎么办？

男 | 26岁 2022-01-23 08:07:10 1人回复来自

健康咨询描述：男
176cm
胸部下面的肋骨向外突出,腰板直起来后肋骨总是把衣服支起来,特别不好看,能不能有什么办法改善一下呢?
或者说以后做什么样子的锻炼可以版过来呢?
后背的两个肩胛骨还有点向后突出!!
一直都这样

想得到怎样的帮助：怎样治疗,不想吃药,不想手术
最好有点牵引锻炼的方法
谢谢

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2022-01-23 08:09:57 我要投诉

你好，可能是缺钙有一定的关系，建议每天补充维生素D，加强营养，补充蛋白质，增加体重，要注意加强锻炼，丰满胸大肌，少熬夜，少玩手机。

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