脂肪肝要注意哪些饮食

女 | 17岁 2022-01-23 12:23:15 1人回复来自

健康咨询描述：左后方头皮隐隐阵痛，摸头发后头皮有点痛，按下起又不怎么痛了，持续两天了。第二天早上左肩下面也有点疼。请问是否有什么问题，此前身体状况良好就是晚上较晚休息。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我要怎么做、有点怕

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2022-01-23 12:26:31 我要投诉

你好，脂肪肝患者一定要注意饮食，多吃清淡易消化的食物。多吃水果和蔬菜。避免辛辣刺激油腻的饮食。多做运动。每天至少快步走半个小时。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

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