胃部不适应该服用什么药物？
女 | 26岁 悬赏20个健康币
2009-04-28 20:39:41
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健康咨询描述： 问题描述:食欲渐少,进食后胃部有饱胀感,消化功能差,已有一两年时间.有时候吃的油腻或辛辣刺激,晚上躺下后胃部会感到强烈疼痛,然后就会闹肚子,但白天只是感到饱胀.平时早上起来会感到嘴苦,舌头有干涩感.没有去做过检查,想先吃药治治,不知该服用什么胃药比较好呢?谢谢
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2009-04-28 20:48:02 我要投诉
您好,1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.7,保持心情舒畅,生活要有规律.
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