产后抑郁症怎么办啊？

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• ask_049584

  女，28岁。，我想咨询一下，产后抑郁症怎么办？都有什么症状

• 李小红

  你好

• 李小红

  情绪低落，思维迟缓，干什么都没有兴趣，总是很悲观总是担心自己得了什么病。

• ask_049584

  总胡思乱想，发脾气

• 李小红

  胡思乱想，甚至有自杀的念头。

• 李小红

  嗯嗯

• ask_049584

  偶尔有想死了算完的念头，但是很快就过去

• ask_049584

  总想开心每一天，总是开心不起来

• 李小红

  多出去走一走。多交朋友。

• ask_049584

  特别是现在他爸爸好忙，天天喝酒玩打牌等等

• ask_049584

  不想跟陌生人交流

• 李小红

  把你的想法告诉他，让他多关心你。

• 李小红

  多培养你自己的兴趣爱好，强制自己保持开朗的性格。

• ask_049584

  本来好好的，一听见他又要去跟无用的场合，去喝酒打牌就心烦，总唠叨，感觉不公平

• 李小红

  最好不要一个人闷到屋里面。

• ask_049584

  主要是太忙了，一个星期在家吃不几顿饭，天天跟那几个人一起

• ask_049584

  每次我都把我的想法告诉他，现在时间长了，他不在意了，我说在多没用了

• ask_049584

  我总感觉要疯

• ask_049584

  我想不跟他说了，不管了，心里还总不舒服，想发泄出来，

• ask_049584

  说多了还越说越委屈，他也已经没感觉了，他越不冷不热我越生气，经常两人都不痛快，闹别扭

• ask_049584

  我这是吗？

• 李小红

  你要学会心疼自己

• ask_049584

  这什么程度了，我有时候都感觉我中度抑郁了

• ask_049584

  我也想自己好好，但是情绪来的太快

• ask_049584

  一点就着

• 李小红

  不要太在意他

• 李小红

  和你的朋友聊一聊，迈出你的双腿。

• 李小红

  一定强制自己走出去。

• 李小红

  其实你想开了，这根本不叫事儿。

• 李小红

  你一定要知道心疼自己，不能靠他人，每个男人都是靠不住的。

• ask_049584

  我知道

• ask_049584

  我情绪来的太快，有时候钻里面出不来，有时候很快就过去了

• ask_049584

  过时候想想都小事

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