恐惧疾病害怕传染怎么办？

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• ask_4f6ubE

  我是一名大一的学生，比较恐惧疾病，心里总是害怕传染

• 陈烨

  你好，最近是否精神上有压力呢？

• ask_4f6ubE

  有点

• ask_4f6ubE

  高考过后送了口气，压力没那么大了

• 陈烨

  担心出现的情况是否跟压力有关联呢

• ask_4f6ubE

  关系不大吧

• 陈烨

  比如说压力大的时候担心的情况会严重一些呢？

• ask_4f6ubE

  高中三年太累了，我想给我爱的人更好的生活

• 陈烨

  平时睡眠质量好不好呢？

• ask_4f6ubE

  好

• ask_4f6ubE

  好

• 陈烨

  担心的情况最近明显吗？

• ask_4f6ubE

  偶尔

• 陈烨

  是否平时比较在意这个情况呢？

• ask_4f6ubE

  下课后，在宿舍会担心这些

• ask_4f6ubE

  上课不会想，很投入

• ask_4f6ubE

  我知道我要的是什么

• ask_4f6ubE

  十年寒窗，我不想让家人失望，所以害怕疾病

• 陈烨

  是不是专注做一件事的时候，就不会出现担心，恐惧的情况，闲下来会明显

• ask_4f6ubE

  闲时也不太出现这种情况

• ask_4f6ubE

  周末比较明显

• 陈烨

  周末与平时生活上有什么不同

• ask_4f6ubE

  看书，玩游戏，游玩

• 陈烨

  然后就会出现恐惧，担心吗？

• ask_4f6ubE

  在外面的时候

• ask_4f6ubE

  会担心别人是不是会害我

• 陈烨

  有没有固定的场所或者场景？

• ask_4f6ubE

  不固定

• 陈烨

  以前更早的时候，有没有出现过类似的情况？

• ask_4f6ubE

  没有

• ask_4f6ubE

  半个月前出现的

• 陈烨

  半月前有没有发生什么奇特的事情？

• ask_4f6ubE

  有

• 陈烨

  说说看

• ask_4f6ubE

  一只狗对着一个小孩子叫

• ask_4f6ubE

  我去赶它

• 陈烨

  然后呢

• ask_4f6ubE

  然后它追我，我用脚踢他，它跑了

• 陈烨

  那时有没有惊吓感

• ask_4f6ubE

  有一点，不过我看见那个老奶奶带着小孩子他们被吓着了

• ask_4f6ubE

  事后担心有没有被咬，然后检查伤口，总感觉它咬了我我没发现或者轻轻刮了一下

• 陈烨

  平时性格怎么样？

• ask_4f6ubE

  乐于助人

• 陈烨

  不是这方面

• 陈烨

  比如说内向，敏感，比较在意别人看法？还是做事小心谨慎力求完美

• ask_4f6ubE

  多疑

• ask_4f6ubE

  算吗

• 陈烨

  算

• 陈烨

  怀疑别人害你有没有依据呢？

• ask_4f6ubE

  只是想象

• 陈烨

  但是你比较坚信对吗？

• ask_4f6ubE

  不，过几天就觉得自己很傻想这些没有的

• ask_4f6ubE

  只是怀疑一下

• ask_4f6ubE

  然后一晚上就消失了

• 陈烨

  你的情况现在出现时间比较短，还不能完全诊断情绪疾病或者精神异常，属于边缘状态，你得小心了。平时最好放松自己，别给自己这么大压力。

• ask_4f6ubE

  我比较恐艾

• 陈烨

  不要随便去网上乱搜，我们正规的医院没有恐艾这个说法

• 陈烨

  这些都是病友自创的病名。

• ask_4f6ubE

  害怕

• 陈烨

  远离这些消极，负面的环境，否则病情会加重，真会出现强迫症

• ask_4f6ubE

  是怎样的强迫症

• 陈烨

  一般你们说的这些恐艾，恐这恐那都是强迫症的一种表现

• ask_4f6ubE

  这种精神疾病很难治愈吧

• 陈烨

  的确，强迫症目前是临床上比较难治的一类疾病，治疗周期偏长，难度也偏大

• ask_4f6ubE

  我在边缘？陷进去就出不来了吧

• 陈烨

  比较难治，趁现在还不明显，改变一下自己的心态和对待症状的方法

• ask_4f6ubE

  我想跟你聊聊我刚刚遇到的事

• 陈烨

  可以

• ask_4f6ubE

  国庆回家，家里突然来了几个亲戚，因为拆迁没地方住。他们家有几个小孩很调皮，楼上楼下外面使劲跑乱翻东西

• ask_4f6ubE

  我有一些很珍贵的回忆相片 物件拿来玩

• ask_4f6ubE

  我很生气骂了他们几句，他们还不以为然

• 陈烨

  然后呢

• ask_4f6ubE

  之后我还看见他们不知道哪来的注射器在外面玩注射水来玩

• ask_4f6ubE

  我担心有传染病之类的，赶紧走开

• ask_4f6ubE

  之后我又心里怀疑他们会不会在我的床上玩了注射器然后没拿走

• 陈烨

  你这些强迫的想法，到底出现多久了？应该不止半个月吧？

• ask_4f6ubE

  就半个月

• ask_4f6ubE

  姐姐骗你没糖吃呀

• 陈烨

  你还是远离那些强迫症论坛或网络环境吧，如果连续一月出现这些想法无法改善，恐怕你得到医院去治疗了。

• ask_4f6ubE

  哈哈哈 我明白

• 陈烨

  不是跟你开玩笑的啊

• 陈烨

  这病心理治疗效果又不好，药物治疗周期又比其他病长，你还这么年轻，还是自己改善一下自己以往的思维模式和行为模式

• ask_4f6ubE

  我承载的太多，太害怕失去

• ask_4f6ubE

  高中那会每天累得要死哪会想这些

• 陈烨

  人不可能随心所欲，放低自己的标准，与健康相比什么都是浮云

• ask_4f6ubE

  那太注重健康出现的情况不都是正常的？

• 陈烨

  顺其自然，任何事过犹不及

• ask_4f6ubE

  医生还在吗

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