医生好，我大概十几年了，有时候躺多了，坐多了，腰会疼。特别弯腰
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医生好，我大概十几年了，有时候躺多了，坐多了，腰会疼。特别弯腰。
时好时坏，去健身运动好像会好，懒了不动有时候就酸胀。
有时候弯腰还疼
比如洗碗啥的
在线医生
您好，
腿痛，腿麻吗？
不
但是昨天左胯骨酸了一下
您做什么性质工作的？
在家带宝宝
20岁就这样了
走路走多了也会，比如跟团旅游那种强度的走路
会腰酸
一般走路不会
也就是需要弯腰
我中午给您打电话说可以吗？
现在忙吗
是的，门诊
弯腰，坐时间长了，难受吗？
假如难受。活动下，会不会改善？
平时注意腰部保暖吗？
活动下可以改善
嗯。
好像没冻着，没事，你慢慢回，我等你
就是弯腰会酸疼
弯腰的时候，下肢，屁股不难受吧？
不难受
就腰
做过什么检查吗？
目前表现考虑是腰肌劳损
好像十年前刚这样的时候去问医生，也说是腰肌劳损
我昨天左跨酸了一下，没关系吗
关系不大
哦哦，我害怕骨癌啥的，夜里吓死了
目前表现不是的
您担心可以拍x片看看，
哦哦，骨癌是哪种痛
剧烈疼痛，一般夜间会持续疼痛。
哦哦，关节？
是疼痛，不是酸？
那需要看骨癌在那个部位
是的，
哦哦，那我放心了。
我爸腿酸的不行
有时候会辐射到腰，酸疼的嗷嗷叫
这个需要考虑是腰椎间盘突出
腰部ct，核磁共振，腿部X都做过
就查出腰椎盘突出
是的
但是他主要表现为左腿一块肉酸
左腿外侧
腰椎盘突会这么酸疼啊，嗷嗷叫，一瘸一拐
压迫神经引起
但他腰椎盘突出并不厉害
一点点
那我腰肌劳损怎么办呢
可以用舒筋活络的吗
有时候急性发作，会导致神经根神经水肿，导致症状加重。
建议卧硬板床，理疗，针灸。贴活血止痛膏。
这种情况一般是劳损性腰痛，大部分和平时久坐，弯腰，劳累有关系，建议去医院骨科拍片确定，目前注意休息保暖，尽量避免弯腰，久坐。多热敷。
好的，谢谢医生。
那我站着？
发作的时候，最好平躺
好的
要不要运动一下
现在尽量休息
嗯嗯
谢谢医生
不客气，再见
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