腰间盘突出恢复多久时间可以进行散打拳击等训练？

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• ask_381174

  男，16岁。腰间盘突出可好了之后，恢复多长时间可以进行散打拳击等训练呢？

• 张赵钱

  你好

• 张赵钱

  3周左右

• ask_381174

  医生

• ask_381174

  不会复发吗

• ask_381174

  我腰间盘突出就是压迫神经

• ask_381174

  其他都没什么影响

• 张赵钱

  不会的

• ask_381174

  腰也不疼

• 张赵钱

  不严重

• ask_381174

  怎样保养呢

• 张赵钱

  不要久坐

• 张赵钱

  不要弯腰搬重物

• 张赵钱

  倒走锻炼就好了

• ask_381174

  倒走是用脚跟还是脚尖呢

• ask_381174

  平常那样走吗

• 张赵钱

  平时那样走

• ask_381174

  好的谢谢

• 张赵钱

  不客气

• 张赵钱

  还有问题吗

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