膝盖侧面运动后疼痛怎么回事？

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• ask_Q1mmG4

  膝盖侧面运动后疼痛，核磁共振无异常，大夫说是黄膜炎，休息了三个月，症状无好转，怎么办，贴过祖师麻膏药

• 王凯

  您好，您说的是滑膜炎吧？

• ask_Q1mmG4

  应该是，我也听不懂他说啥

• 王凯

  您的膝盖肿不肿

• ask_Q1mmG4

  运动后，屈伸腿就疼

• ask_Q1mmG4

  不肿

• 王凯

  你休息这三个月都吃过什么药

• ask_Q1mmG4

  没吃过药，贴过膏药

• 王凯

  您是膝盖侧面疼痛，不是髌骨下疼痛是吧？

• ask_Q1mmG4

  是

• 王凯

  能不能拍个照片把你疼痛的位置给我指一下

• ask_Q1mmG4

  图片仅医生和患者本人可见

• 王凯

  不像是滑膜炎，像是副韧带的损伤。

• ask_Q1mmG4

  怎么办

• 王凯

  你现在运动量大不大

• ask_Q1mmG4

  大

• 王凯

  你平常干什么？体育生

• ask_Q1mmG4

  差不多

• 王凯

  嗯，您疼痛的地方贴服云南白药膏。口服伸筋片和尼美舒利缓释片。

• ask_Q1mmG4

  哦哦哦

• ask_Q1mmG4

  多久能好

• 王凯

  尽量不要运动量过大。你现在是因为运动量过大导致副韧带的劳损

• 王凯

  只有你指的那一个地方疼啊

• ask_Q1mmG4

  影响大不大这个病

• ask_Q1mmG4

  周围也疼

• 王凯

  你得注意休息，只要膝盖那不肿的话问题不大。

• 王凯

  疼的地方发热不发热。

• ask_Q1mmG4

  不发热

• 王凯

  晚上的时候可以在膝盖的地方做一做热敷。

• ask_Q1mmG4

  恩

• 王凯

  您不是白天运动量大吗？晚上回来的时候，尽量的休息一下，做一下热敷

• ask_Q1mmG4

  好的

• ask_Q1mmG4

  热敷多久

• ask_Q1mmG4

  每次

• 王凯

  只吃药的话，如果您注意休息的话，一个月左右能缓解。

• ask_Q1mmG4

  好的

• 王凯

  每次热敷十分钟左右就可以。

• ask_Q1mmG4

  好的

• 王凯

  运动量大的话，一定要注意保护好自己的膝盖，不要扭伤。不要受凉。

• ask_Q1mmG4

  好的

• ask_Q1mmG4

  能根治吗

• 王凯

  膝盖两侧的副韧带就像一个橡皮筋一样，是管膝盖屈伸的，如果你膝关节屈伸运动量比较大的话，对副韧带的话肯定是有一个劳损，您这次治好了，如果继续运动量过大的话，还是会造成损伤，要注意自己保护。不要受凉，不要过度劳累，不要扭伤。

• 王凯

  副韧带的劳损还好治一下，如果是半月板受伤就很麻烦。

• ask_Q1mmG4

  哦哦，那我的半月板没问题吧

• 王凯

  没问题，以后运动的时候尽量注意。少做膝关节的旋转。

• ask_Q1mmG4

  好的

• ask_Q1mmG4

  谢谢您

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