腰很僵硬，酸痛，直起来，弯不下去，是闪腰了吗？

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• ask_487146

  男, 23岁。我去了健身房训练了，然后第二天又帮忙搬家，感觉腰很僵硬，酸痛，直起来，弯不下去那种，是闪腰了吗

• 刘文明

  这个是运动过量后出现的情况

• 刘文明

  现在就是注意休息，或是用按摩缓解一下

• 刘文明

  在吗

• ask_487146

  在的

• ask_487146

  好的医生

• 刘文明

  或是用膏药敷敷

• 刘文明

  注意休息好，

• ask_487146

  不是闪着腰了对吧

• ask_487146

  好的

• 刘文明

  是的

• 刘文明

  不是

• ask_487146

  好的，谢谢

• 刘文明

  不客气

• 刘文明

  祝你身体健康

• ask_487146

  嗯嗯

• 刘文明

  谢谢支持

• 刘文明

  没有问题我下了

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