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左侧肩胛骨下方凸起处按压疼是什么原因?

女, 28岁。左侧肩胛骨下方的凸起处按压很疼,肩膀脖子连接处按压也很疼,特别是做家务后感觉很沉重,疼痛加重,用暖宝宝敷一会会好一点,但之后还是按压疼,不动弹不疼!已经快两个星期了

ask_103139 2017-12-09 10:49:11

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

胥国宏 副主任医师

建平县医院   康复科

主治疾病:颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,头痛,腰背肌筋膜炎,腱鞘炎,软组织损伤,骨折,膝半月板与交叉韧带损伤,骨关节炎,骨关节病,强直性脊柱炎,偏头痛,痛风,风湿病,胸痛

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  • ask_103139

    女, 28岁。左侧肩胛骨下方的凸起处按压很疼,肩膀脖子连接处按压也很疼,特别是做家务后感觉很沉重,疼痛加重,用暖宝宝敷一会会好一点,但之后还是按压疼,不动弹不疼!已经快两个星期了

  • 胥国宏

    你好!什么工作啊

  • 胥国宏

    着凉劳累?

  • ask_103139

    你好

  • ask_103139

    带宝宝,

  • ask_103139

    平时很少运动

  • ask_103139

    每天都要用凉水洗衣服

  • 胥国宏

    低头弯腰久坐不活动?

  • ask_103139

    我喜欢在床上躺着,要么就是洗衣服打伞卫生

  • ask_103139

    跟心脏有关系吗

  • 胥国宏

    心慌心跳胸闷气短吗

  • 胥国宏

    心脏有病变吗

  • ask_103139

    不知道啊没检查

  • ask_103139

    有点气短

  • ask_103139

    我也很胖

  • ask_103139

    每次都是以完衣服后比较严重,用热宝宝暖会颈椎会好很多

  • ask_103139

    在不医生

  • 胥国宏

    在的

  • 胥国宏

    您目前的症状首先考虑劳损所致的局部肌筋膜炎的症状,建议: 1,注意休息,劳逸结合,避免负重受累,避免受凉,避免久坐或久站。 2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,【活血止痛膏】外敷,口服【布洛芬缓释胶囊】缓解症状。 3,上述方法不缓解可以去医院理疗针灸按摩综合治疗效果较好。 4,平时锻炼腰背肌防止复发 :可以做小燕飞:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。具体可***一下。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。祝早日康复!

  • ask_103139

    额,按压痛正常吗

  • 胥国宏

    心脏病变所致的症状,你早就去医院啦,心绞痛,也叫天下第一痛,热敷无效

  • ask_103139

    就是不能累着,

  • 胥国宏

  • 胥国宏

    哺乳期吗

  • 胥国宏

    不能着凉劳累

  • ask_103139

    不是

  • 胥国宏

  • 胥国宏

    我上面的建议有治疗方案有保养方法

  • ask_103139

    额热敷会缓解,

  • 胥国宏

    你仔细认真一条一条看看

  • ask_103139

    但不除根啊

  • ask_103139

    要多久才能彻底好啊

  • 胥国宏

    平时注意,才能去根

  • 胥国宏

    主动预防

  • 胥国宏

    被动治疗

  • ask_103139

    我以家务就严重

  • 胥国宏

    都是这样的

  • 胥国宏

    避免着凉劳累

  • 胥国宏

    系统治疗一下

  • 胥国宏

    缓解以后平时注意

  • ask_103139

    用凉水洗衣服也算受凉吗

  • 胥国宏

    总洗衣机啊

  • 胥国宏

  • ask_103139

    用了

  • 胥国宏

    嗯嗯

  • ask_103139

    好的谢谢您

  • 胥国宏

    或者用温水

  • 胥国宏

    太阳能

  • 胥国宏

    热水器

  • 胥国宏

    不然,弄成风湿类风湿更麻烦啦

  • ask_103139

    长时间不好会风湿啊

  • 胥国宏

    我说你别总用凉水

  • ask_103139

    好的

  • 胥国宏

    有什么问题可以随时咨询我的

  • ask_103139

    没了

  • ask_103139

    好的

  • 胥国宏

    实在不放心医生当面检查一下

  • ask_103139

    嗯嗯

  • 胥国宏

    或者拍片

  • 胥国宏

    化验

  • ask_103139

    好的

  • 胥国宏

    把有关资料发过来我帮你分析判断哈

  • 胥国宏

    拍片排除骨质问题

  • 胥国宏

    化验排除风湿类风湿

  • ask_103139

    好,

  • 胥国宏

    做一个心电图排除心脏病变

  • ask_103139

    嗯嗯,

  • 胥国宏

    我初步分析判断,99%是我上面确定的问题

  • ask_103139

    好的

  • 胥国宏

    局部肌筋膜炎,俗称劳损

  • 胥国宏

    没什么大事,不要担心紧张哈

  • 胥国宏

    平时注意防寒保暖避免着凉劳累就没事的

  • ask_103139

    嗯嗯,

  • ask_103139

    谢谢医生

  • 胥国宏

    祝开心快乐身体健康!

  • ask_103139

  • 胥国宏

    再见

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