很久没跑步了最近跑完第二天穿鞋感觉磨脚根，是不是跟腱出现问题了？

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• ask_597776

  男，19岁。很久没跑步了，最近跑完步，第二天穿鞋感觉磨脚跟。是跟腱下的后脚跟。现在过了7天左右了，没大有感觉了，不过还是有轻微的，就一只脚。是不是跟腱出现问题了

• 曹丽萍

  你好

• 曹丽萍

  疼痛不严重的话问题不大

• ask_597776

  问题不大？

• ask_597776

  如果我跟腱出毛病了，可能就很难治了吧

• ask_597776

  我还等着训练呢

• ask_597776

  我不太运动的话不疼

• 曹丽萍

  那就问题不大

• 曹丽萍

  先不要多活动

• 曹丽萍

  局部外用活血化瘀药物治疗

• ask_597776

  用了

• ask_597776

  我都休息一星期了

• ask_597776

  感觉是没大有了不过偶尔还会出来

• ask_597776

  不懂一点事也没有

• ask_597776

  不动

• 曹丽萍

  哦，一般恢复需要1-2周的时间

• ask_597776

  我现在不能跑步了吧

• 曹丽萍

  不能

• 曹丽萍

  局部热敷配合外用云南白药气雾剂治疗

• ask_597776

  泡脚有帮助吗

• ask_597776

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_597776

  这个好用还是红花油

• ask_597776

  我有这两个

• ask_597776

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_597776

  还一个

• ask_597776

  哪个好些

• ask_597776

  还一个红花油

• 曹丽萍

  效果都可以的，就用红花油吧

• 曹丽萍

  可以泡脚

• ask_597776

  行还有什么要注意的吗

• 曹丽萍

  在症状没有完全恢复之前还是少走路比较好

• ask_597776

  行OK，谢谢

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