总是失眠无法入睡怎么办？

咨询实录内容

• ask_161154

  最近总是失眠整夜无法入睡，已连续3天

• 郭智敏

  你好

• 郭智敏

  最近有什么烦心事吗

• ask_161154

  你好郭医生

• ask_161154

  没有

• 郭智敏

  还是劳累紧张的原因

• 郭智敏

  你现在多大了

• 郭智敏

  亲

• ask_161154

  22点左右就躺床上了就是无法睡

• ask_161154

  工作不累，37

• 郭智敏

  那你可以喝点安神补脑液调理看看

• ask_161154

  一个晚上都在床上翻

• ask_161154

  经期对睡眠有影响吗？

• 郭智敏

  会有一定影响的

• 郭智敏

  现在月经还规律吗？

• ask_161154

  规律

• ask_161154

  感觉很困，但是脑子确很清醒

• 郭智敏

  那你可以对症吃一颗安定调理一下的

• ask_161154

  好的，谢谢郭医生

• 郭智敏

  不客气，祝你健康快乐！

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