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上班烦躁,情绪低落,下班就好了,怎么办?!

最近上班好烦躁,有时候感觉情绪很低落,一下班好像好了

ask_JDsCvU 2018-04-20 19:49:08

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

崔俊兰 医生

   

主治疾病:

咨询实录内容

  • ask_JDsCvU

    最近上班好烦躁,有时候感觉情绪很低落,一下班好像好了

  • ask_JDsCvU

    在一个地方呆了五年多

  • ask_JDsCvU

    做着自己不喜欢做的事

  • 崔俊兰

    你好,不好意思,家里有事,刚刚看到你的信息

  • 崔俊兰

    现在还在做那件事吗?

  • ask_JDsCvU

    嗯,开装载机,你听说过没有

  • 崔俊兰

    嗯,知道一点,装卸货物是吗?

  • 崔俊兰

    你现在接电话方便吗?

  • 崔俊兰

    如果电话方便,我们可以通过电话沟通交流,比较直接,你觉得可以吗?

  • ask_JDsCvU

    我现在在上班电话不方便,文字更方便一些

  • 崔俊兰

    好的,没事

  • 崔俊兰

    现在有些什么感觉呢?

  • ask_JDsCvU

    下班就会好一点

  • 崔俊兰

    嗯,不喜欢现在的工作?

  • ask_JDsCvU

    一上班,一上车就烦躁,

  • ask_JDsCvU

    一直不喜欢,又累又没什么前途

  • 崔俊兰

    有没有尝试过换个别的工作?

  • ask_JDsCvU

    一直在想,

  • 崔俊兰

    你是有编制的吗?

  • 崔俊兰

    嗯,喜欢做什么呢?

  • ask_JDsCvU

    有单位的,外资企业

  • ask_JDsCvU

    所以家里人说这里待遇蛮好,叫我不要到处跑,离家又蛮近,所以....

  • ask_JDsCvU

    一直坚持了这么些年

  • 崔俊兰

    嗯,可以在你们单位调换一下岗位吗?

  • ask_JDsCvU

    还有时候突然莫名的孤独感,有时候特别强

  • ask_JDsCvU

    说明一下我单身

  • 崔俊兰

    这样的感觉每次可以持续多久?

  • ask_JDsCvU

    说不清楚

  • 崔俊兰

    嗯,单位有喜欢的女孩子吗?

  • 崔俊兰

    能超过两周吗?如果不到两周,就是情绪问题

  • 崔俊兰

    可能就是对工作的厌倦引起的情绪,问题不大的,小伙子,用个术语说就是职业倦怠

  • ask_JDsCvU

    有喜欢,但不敢说,在女孩子面前胆子忒小

  • 崔俊兰

    哦,有喜欢的。那就别换单位,慢慢的想办法接触她,有了陪伴,你的情绪可能会好一些的,工作,也是谋生的手段而已,大多数人可能都做不到喜欢什么工作就做什么

  • ask_JDsCvU

    我这里是水泥厂,接触女孩子机会很少,而我又是在现场

  • 崔俊兰

    可以说说你自己吗?除了在女孩子面前胆子小,还有什么优点?

  • ask_JDsCvU

    感觉上班天天枯燥无味,天天抱个手机也不知道玩什么

  • ask_JDsCvU

    我好努力

  • 崔俊兰

    你自己有什么爱好呢?业余时间做些什么?会不会跟同事一起出去玩?

  • 崔俊兰

    嗯,努力就很好,负责任,不偷懒,对吗?

  • ask_JDsCvU

    以前我刚来这家公司的时候,好多人都不看好我,一些异样的眼光,就是那种感觉特别伤自尊那种

  • 崔俊兰

    嗯,然后呢?你是怎么做的?

  • ask_JDsCvU

    后来经过几年的打拼,买起了车

  • 崔俊兰

    哦,那真不错的,

  • ask_JDsCvU

    他们现在又过来巴结我好讨厌

  • 崔俊兰

    嗯,很多人比较势利的,自己心里明白就好

  • 崔俊兰

    一起玩的朋友多吗?

  • 崔俊兰

    说说你喜欢的女孩子可以吗?她的情况你了解吗?你喜欢她什么?

  • ask_JDsCvU

    所以我有点不喜欢跟以前瞧不上我的那些人说话

  • ask_JDsCvU

    不知道

  • ask_JDsCvU

    只是喜欢

  • 崔俊兰

    嗯,不喜欢就没有必要理他们,礼节上过的去就可以,

  • 崔俊兰

    嗯,可以通过同事打听一下,说不定她也单身呢!

  • ask_JDsCvU

    哈哈

  • 崔俊兰

    是的啊!

  • ask_JDsCvU

    算了还是回家相亲吧,人家看不上咱

  • ask_JDsCvU

    叫你姐还是阿姨好啊

  • 崔俊兰

    怎么会,你那么努力,收入也好,姑娘都会喜欢的

  • 崔俊兰

    我儿子比你小两岁,

  • ask_JDsCvU

    谈朋友没,你急死了吧

  • 崔俊兰

    他谈了女朋友,所以没着急

  • ask_JDsCvU

    我妈也是急死了天天催

  • 崔俊兰

    嗯,你也该抓紧了,就盯住你喜欢的女孩子,想办法接触她

  • 崔俊兰

    有喜欢的就有目标了,小伙子,有目标就该有动力了,谈恋爱也要努力的,

  • 崔俊兰

    告诉妈妈,你有喜欢的女孩子了,但是没有表白,说不定妈妈可以托人帮你打听一下

  • ask_JDsCvU

    我叫我妈打听了

  • ask_JDsCvU

    你儿子93年的吧阿姨

  • 崔俊兰

    哦,结果呢?

  • 崔俊兰

    是的

  • 崔俊兰

    你是数羊的?小伙子

  • 崔俊兰

    属羊

  • ask_JDsCvU

    嗯,91年

  • ask_JDsCvU

    没有结果

  • ask_JDsCvU

    图片仅医生和患者本人可见

  • 崔俊兰

    属羊的人会有贵人相助,所以,别着急,但是要盯紧目标,你一定可以成功的

  • 崔俊兰

    刚买的车?真棒!

  • 崔俊兰

    中间是你,对吗?

  • ask_JDsCvU

    嗯,***年买的

  • 崔俊兰

    很踏实,很阳光的小伙子!

  • 崔俊兰

    哦,那么早就买了,那车不便宜

  • 崔俊兰

    是不是主要还是这份工作的收入?

  • ask_JDsCvU

    哪有,阿姨光说好话

  • 崔俊兰

    以后如果讨厌工作了,就想想开车的感觉

  • 崔俊兰

    确实是的,小伙子

  • ask_JDsCvU

    全部搞下来十万

  • 崔俊兰

    让人一看,就很可靠,很靠谱的

  • 崔俊兰

    嗯,那时候工作几年?

  • ask_JDsCvU

    我19岁高中毕业,没有上大学就出来打工

  • ask_JDsCvU

    25岁买的

  • 崔俊兰

    嗯,真挺优秀的,很多你这个年龄的孩子还在啃老,或者只够自己消费

  • ask_JDsCvU

    我也是被激怒了

  • 崔俊兰

    哦,为啥?

  • ask_JDsCvU

    因为我感觉在这个社会你不努力,就没有人瞧得起你,包括亲戚,所以我很争气

  • ask_JDsCvU

    或许穷人的孩子早当家吧

  • ask_JDsCvU

    我在这里的遭遇估计没有几个人遇到过

  • ask_JDsCvU

    太刻骨铭心

  • 崔俊兰

    嗯,是的,每个人都需要努力,所以,换个角度看,也许就是那些看不起你的人,成就了你

  • 崔俊兰

    马云不是有句话,叫做,今天你看我不起,明天就让你高攀不起

  • 崔俊兰

    遇到那些看不起你的人,可以在心里说,谢谢你的看不起,我才有今天的成绩

  • ask_JDsCvU

    谢谢

  • ask_JDsCvU

    还有我是不是有问题啊,医生

  • ask_JDsCvU

    太在意别人对我的看法

  • 崔俊兰

    不客气,小伙子,现在的工作,就是一个谋生的手段,等我们有了足够的财富,才能做到喜欢什么干什么

  • 崔俊兰

    没有问题的,小伙子,你这个年龄的年轻人,都会在意别人的看法,有的人会一蹶不振,有的人会更加努力,比如你,这是区别,

  • ask_JDsCvU

    我想去搞修理

  • ask_JDsCvU

    搞我领导谈了,他不让我搞

  • ask_JDsCvU

    跟我领导

  • 崔俊兰

    哦,为什么呢?他的理由是什么?

  • ask_JDsCvU

    他让我到别的岗位,但我有不愿去,咱没什么学历,只想多学点东西技能

  • ask_JDsCvU

    他说我不太善于于人打交道,修理工作是要相互配合

  • 崔俊兰

    嗯,他让你去的岗位,为什么不去?你觉得学不到东西?

  • 崔俊兰

    嗯,你觉得他说的有道理吗?

  • ask_JDsCvU

    嗯,学不到东西,跟我现在的东西毫不相关,

  • ask_JDsCvU

    不完全有,我跟你讲了,一些工作经历的缘故我不太喜欢跟以前瞧不上自己的人说话

  • 崔俊兰

    嗯,那就不去,还是想办法去学修理

  • ask_JDsCvU

    人要争一口气,人家以前那样看不上你,你还厚脸皮去巴结,觉得不像人像鬼

  • 崔俊兰

    如果换个角度看呢?是他们的看不起,才让你有今天的成绩的

  • 崔俊兰

    不一定是巴结,同事间正常的交往是需要的,

  • ask_JDsCvU

    知道,所以我有时也在有意无意蔬远他们

  • 崔俊兰

    你说的这个领导之前对你怎么样?

  • ask_JDsCvU

    我喜欢的人我可以无话不说,不喜欢的人多说一句我就觉得奢侈

  • 崔俊兰

    嗯,有个性!

  • ask_JDsCvU

    这个领导看着我长大,说我长大,我刚来这个时候21,五年过去26

  • 崔俊兰

    嗯,你喜欢他吗?

  • 崔俊兰

    喜欢是相互的,讨厌也是

  • ask_JDsCvU

    还好吧,他蛮关心和关注我,

  • ask_JDsCvU

    在我最难的时候他给了我鼓励叫我不要放弃,我得感谢他

  • 崔俊兰

    嗯,所以,你可以再找他聊聊,说的恳切一些,说你现在的工作影响了你的情绪,想换到维修的岗位

  • ask_JDsCvU

    那个时候真是难,在一个地方呆了两三年之后,什么成绩也没有,好有压力,那个时候真想辞职,他把我说哭了,这样坚持了下来

  • 崔俊兰

    间隔一段时间

  • ask_JDsCvU

    就是间隔一段时间

  • 崔俊兰

    嗯,你对他的感激也要好好表达出来,让他知道你是个知道感恩的人

  • 崔俊兰

    间隔一段时间,再找领导谈谈

  • ask_JDsCvU

    教我怎样与领导打交道

  • 崔俊兰

    你太聪明了!

  • 崔俊兰

    作为过来人,可能对你有些启发

  • ask_JDsCvU

    还有我想到大城市闯闯,不想一直呆小县城,我喜欢***

  • 崔俊兰

    嗯,挺好的,小伙子,前途无量!

  • 崔俊兰

    你这样的个性,到哪里都会非常棒的!可能开始比较难,结果一定会非常棒的!

  • ask_JDsCvU

    阿姨你是哪里的

  • 崔俊兰

    我是山东的

  • 崔俊兰

    你是湖北?***是个很不错的城市

  • ask_JDsCvU

    嗯很好的城市有机会到***来玩

  • 崔俊兰

    好的,谢谢你!

  • ask_JDsCvU

    吃***热干面,鸭脖子,看黄鹤楼长江大桥

  • ask_JDsCvU

    多着呢

  • ask_JDsCvU

    那我现在咋办阿姨

  • 崔俊兰

    好,说的我都馋了,哈哈!

  • ask_JDsCvU

    最近老是这种状态,跟你聊下又好许多

  • ask_JDsCvU

    好吃的很啊,我们湖北人都爱吃

  • 崔俊兰

    现在,还是安心眼前的工作,早点跟那个女孩联系

  • 崔俊兰

    嗯,如果觉得领导还有余地,过段时间,比如快过年了,去领导家里看看,顺便说一下你换岗位的事,或许就可以了

  • ask_JDsCvU

    谢谢,

  • ask_JDsCvU

    心情好多

  • 崔俊兰

    找了女朋友,父母安心了,再说下一步的发展,比如去***

  • 崔俊兰

    不客气的

  • 崔俊兰

    一般来说,人到一个新地方,起码适应三年左右,所以要好好规划

  • ask_JDsCvU

    阿姨快救我,房贷压力,工作压力,婚姻压力顶不住啦

  • ask_JDsCvU

    你儿子真幸福有个当医生的老妈,也多给你儿子聊聊,我比他年长,我经历过的估计他也在经历

  • 崔俊兰

    是的,哈哈,现在他也是有压力的,所以,谁都有的,小伙子,你自己那么优秀,已经很棒了!

  • ask_JDsCvU

    谢谢夸奖,没有那么厉害一般般厉害

  • ask_JDsCvU

    谢谢夸奖,没有那么厉害一般般厉害

  • 崔俊兰

    你们年轻人,压力更大,我们可以倚老卖老了

  • ask_JDsCvU

    哈哈

  • 崔俊兰

    嗯,一般般厉害也是厉害,人,过的就是比上不足,比下有余,

  • ask_JDsCvU

    也是吃了好多苦的才有今天

  • 崔俊兰

    嗯,所以,你一定发展的很好的,小伙子

  • ask_JDsCvU

    那几年也是煎熬,幸好熬过了,雨后彩虹

  • ask_JDsCvU

    那段时间也是经常在这上面找医生

  • ask_JDsCvU

    有事情不敢跟父母讲,怕他们担心

  • 崔俊兰

    嗯,天降见大任于斯人也!

  • 崔俊兰

    你是个懂事的孩子,真的不错!

  • ask_JDsCvU

    希望找个懂事的媳妇

  • 崔俊兰

    我也接诊了不少年轻人了,跟你这样有目标,又努力,还懂事孝顺的,真的不多

  • ask_JDsCvU

    懂我

  • 崔俊兰

    嗯,肯定会的,小伙子,祝福你!

  • ask_JDsCvU

    我叫范冬冬

  • ask_JDsCvU

    湖北黄冈武穴

  • 崔俊兰

    嗯,很响亮的名字!

  • 崔俊兰

    哦,黄冈很有名

  • ask_JDsCvU

    没有没有

  • ask_JDsCvU

    ***名气最大

  • 崔俊兰

    嗯,冬天生日?

  • ask_JDsCvU

    黄冈经济不行

  • ask_JDsCvU

  • ask_JDsCvU

    正月二十一

  • 崔俊兰

    嗯,是独生子女吗?

  • 崔俊兰

    大生日

  • ask_JDsCvU

    还有个姐姐

  • ask_JDsCvU

    大我三岁

  • 崔俊兰

    嗯,挺好的,可以跟你分担一下养老的压力,姐姐结婚了吗?

  • 崔俊兰

    聊的有点多了,抱歉!还有别的问题吗?小伙子

  • ask_JDsCvU

    没有了,那我明天或者过几天还有怎么办

  • ask_JDsCvU

    怎么留言

  • 崔俊兰

    告诉我,你需要回访

  • 崔俊兰

    没有问题我关闭窗口了,小伙子

  • ask_JDsCvU

    哪里呀

  • 崔俊兰

    我关闭窗口,你才能看到

  • ask_JDsCvU

    刚在忙

  • ask_JDsCvU

  • 崔俊兰

    再见!小伙子,祝你好运!

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