腰椎间盘突出导致的腿痛怎么办？

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• ask_390686

  男，27岁。腰椎间盘突出导致的腿痛怎么办？蹲下站起就痛。右腿

• ask_390686

  男，27岁。一年前检查腰椎间盘突出4毫米，最近右腿特别容易酸疼。蹲下站起来右腿就没劲了。怎么办

• 周峰

  你好

• ask_390686

  你好

• 周峰

  我看看片子

• ask_390686

  片子不在身边

• 周峰

  口服腰痹通和甲钴胺胶囊

• 周峰

  躺着腰部垫个枕头，有助于减轻腰椎间盘压力，促进恢复。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰维持五秒，每次做十五到二十个可以起到锻炼腰背肌肉，促进恢复预防腰椎间盘突出的作用。

• ask_390686

  那腰现在不怎么痛，就是腿痛

• ask_390686

  可以垫着枕头睡觉？

• 周峰

  可以

• 周峰

  躺着腰部垫个枕头

• 周峰

  半个小时

• ask_390686

  好的

• 周峰

  看看恢复

• 周峰

  需要再来咨询我

• ask_390686

  好的谢谢

• 周峰

  嗯

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