怎么增强体质

咨询实录内容

• 谢丹

  这与脾肾都有关。、

• ask_a675e4

  怎么保养呢

• 谢丹

  人是整体，适当活动增强体质即可。

• ask_a675e4

  平时需要用眼霜吧

• 谢丹

  适当用吧有条件

• ask_a675e4

  ？

• 谢丹

  年龄……

• ask_a675e4

  24

• 谢丹

  女吧

• 谢丹

  女女吗。

• ask_a675e4

  恩

• 谢丹

  哦这么早就注重啦

• 谢丹

  整体健康才算健康，

• 谢丹

  当然平时养身细节多看看中医方面的

• ask_a675e4

  是不是眼睛大容易有黑眼圈 眼袋之类的

• 谢丹

  脾胃功能强健一般不会吧

• 谢丹

  还是正常睡觉些

• ask_a675e4

  ，

• ask_a675e4

  嗯嗯 我吃饭 作息都很正常啊

• 谢丹

  适度锻练，重视保养你会很健康。

• ask_a675e4

  脾胃怎么保健呢

• 谢丹

  活运

• 谢丹

  活动，

• 谢丹

  运动是生命的源泉。

• ask_a675e4

  直到出汗吗

• ask_a675e4

  嗯嗯

• ask_a675e4

  跑步？

• 谢丹

  是的

• 谢丹

  可以多样化的，灵活掌握

• ask_a675e4

  嗯嗯

• ask_a675e4

  平时没空锻炼

• ask_a675e4

  有也出不了汗

• 谢丹

  时间是自已挤出来的，祝你安康。

展开全部内容