打篮球后胸肌疼痛怎么可以恢复？

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• ask_y1qkvI

  上周日打篮球 周二晚上睡觉转身的时候 感觉做胸肌疼痛 仔细按摩之后 发现是左胸 接近中部的位置 大声喊话 以及咳嗽的时候 就会引起疼痛 平时手幅度较大时 有轻微疼痛

• 李志云

  您好

• 李志云

  您在线吗

• ask_y1qkvI

  在线等

• 李志云

  看了您的说明

• 李志云

  考虑着您这是肌肉拉伤

• 李志云

  运动过于剧烈

• ask_y1qkvI

  恩

• ask_y1qkvI

  应该如何治疗呢

• 李志云

  肌肉拉伤的72h内 不要刺激肌肉

• 李志云

  也不要热敷

• 李志云

  更不要按摩

• ask_y1qkvI

  好的

• ask_y1qkvI

  需要服用药物吗？

• 李志云

  可以不吃药的

• 李志云

  有自愈能力

• 李志云

  这么年轻

• 李志云

  近期您需要做的就是多休息

• 李志云

  少活动

• ask_y1qkvI

  呵呵 但是感觉很不舒服

• 李志云

  如果疼痛剧烈难忍的话 您可以吃点活血止痛的药物

• 李志云

  比如活血止痛胶囊

• 李志云

  活血的药物就可以了

• 李志云

  不要太担心

• 李志云

  还有其他问题可以帮助您吗

• ask_y1qkvI

  好的 好好调养 饮食方面要注意吗

• ask_y1qkvI

  恩 疼了4 5天了 大概多久可以痊愈呢

• ask_y1qkvI

  好的

• 李志云

  饮食方面 不要吃太辣的 不要吃太冷的

• ask_y1qkvI

  目前没有了 谢谢

• 李志云

  肌肉损伤一般一周左右

• 李志云

  客气了客气了

• ask_y1qkvI

  谢谢

• ask_y1qkvI

  好的

• ask_y1qkvI

  好的

• 李志云

  那我关闭咨询系统了

• 李志云

  祝你早日康复 重返篮球赛场

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