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什么方法治疗颈椎病比较好呢?

女,24岁。颈椎病会好吗?我已失去信心了,关于颈椎病已没有方向了,心里好难受,我才24岁,颈椎病快一年了也不见好,僵硬感,近期没做过检查,脖子后仰低头受限,我真的好怀念以前健康的时候。

ask_136105 2017-09-16 14:46:11

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

曹丽萍 主任医师

洛阳市吉利区人民医院   中医骨科

主治疾病:颈肩腰腿疼,关节炎,骨质增生,骨折,急腹症

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  • ask_136105

    女,24岁。颈椎病会好吗?我已失去信心了,关于颈椎病已没有方向了,心里好难受,我才24岁,颈椎病快一年了也不见好

  • ask_136105

    有没有人啊

  • 曹丽萍

    你好

  • 曹丽萍

    请问颈椎现在有什么不适的症状

  • 曹丽萍

    做过什么检查

  • ask_136105

    僵硬感,近期没做过检查

  • 曹丽萍

    颈椎问题主要是由于你长时间低头颈部活动少引起的

  • ask_136105

    脖子后仰低头受限

  • ask_136105

    医生,请你帮帮我吧

  • 曹丽萍

    注意加强颈椎各个方向功能锻炼,不要长时间低头玩电脑手机

  • ask_136105

    我真的好怀念以前健康的时候

  • 曹丽萍

    通过颈椎活动,牵引配合按摩来改善症状

  • 曹丽萍

    不要失去信心,治疗方法很多

  • ask_136105

    我不知道从何开始锻炼,一点思路也没有

  • ask_136105

    针灸推拿针刀都试过

  • ask_136105

    睡醒那会儿最僵硬最难受

  • 曹丽萍

    主要是颈椎后仰,侧屈及旋转活动

  • 曹丽萍

    另外不要枕软枕

  • 曹丽萍

    荞麦皮枕头就不错

  • ask_136105

    旋转会听到脖子响声,不敢转

  • 曹丽萍

    没事,可以转,响声主要是不活动引起的

  • ask_136105

    像是骨摩擦的声音

  • 曹丽萍

    枕头可以枕到颈部后面起到自动牵引的作用

  • ask_136105

    枕一个晚上吗

  • ask_136105

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_136105

    是这种

  • ask_136105

    图片仅医生和患者本人可见

  • 曹丽萍

    是的

  • ask_136105

    是这种枕头吗

  • ask_136105

    图片发给你了

  • ask_136105

    收到了吗

  • 曹丽萍

    收到了,也不要太硬。荞麦皮枕芯就可以

  • ask_136105

    这种款式的枕头我侧着睡不舒服

  • 曹丽萍

    主要是太硬了,可以自己做一个

  • ask_136105

    怎么做,什么形状呢,我不知道呢

  • 曹丽萍

    枕到颈部后面比较舒服就可以,普通荞麦皮枕头就可以,可以调高度,高度一般8-10cm

  • ask_136105

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_136105

    这种可以吗

  • 曹丽萍

    这个是治疗枕

  • ask_136105

    你可以帮我淘宝找个发给我看看吗,我真的不懂

  • 曹丽萍

    跟上图的形状相似,只是枕芯是荞麦皮

  • ask_136105

    你可以找个图片给我看看吗,求求你了,我以前不知道买了多少枕头了,一个都不能用,

  • ask_136105

    我马上就要结婚了,以后还要生宝宝,我真的不想带着颈椎病,医生你帮帮我好吗,

  • 曹丽萍

    你等一下我找一下图片

  • ask_136105

    好的,谢谢医生了

  • 曹丽萍

    不谢

  • 曹丽萍

    我不会截图啊

  • ask_136105

    长按图片保存到本地相册

  • 曹丽萍

    这个系统怎么不能发图片

  • 曹丽萍

    发错了

  • ask_136105

    可以发啊,

  • ask_136105

    图片仅医生和患者本人可见

  • 曹丽萍

    医生版怎么不行啊

  • ask_136105

    按打字页面旁边的加号

  • ask_136105

    你有微信吗,我加你微信,你发给我好吗

  • 曹丽萍

    加号内容是关闭回话,转诊

  • ask_136105

    那我加你微信好吗

  • 曹丽萍

    平台不让留下联系方式,我再琢磨一下

  • ask_136105

    好的,谢谢医生

  • ask_136105

    或者你jia我

  • ask_136105

    一零三一五三三零八五

  • ask_136105

    转换成数字就是我的VX号

  • 曹丽萍

    其实普通枕头就可以的……

  • ask_136105

    可是每天起来后脖子最难受了

  • ask_136105

    哪怕白天几乎没有症状了,一睡觉就会难受

  • 曹丽萍

    我现在才发现这个系统医生不能发图片

  • ask_136105

    我也实在是没办法了,脖子好难受,心里特别在意

  • ask_136105

    如果我脖子不难受我也不会问医生的,肯定熬一熬就过去了,你说是吗?主要一难受我就没信心了

  • 曹丽萍

    是的,枕头和锻炼都很重要

  • ask_136105

    所以我也很想买个合适的枕头,不然脖子永远不会好了,但是网上枕头的宣传那么多.也没有人跟我说过到底什么枕头才是最合适的,我才想让你帮帮我,告诉我

  • ask_136105

    有时候难受起来枕头都不用了,可是不用枕头侧睡难受,

  • 曹丽萍

    不用枕头更不好

  • ask_136105

    是啊,睡觉也不舒服的

  • 曹丽萍

    等会给你发,不用回复

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