椎间盘突出大腿根麻平时怎么注意？

男, 26岁。椎间盘突出，大腿根麻，弯腰时间长了，或者搬东西会疼，经常会扭伤，持续一两年了，请问平时怎么注意

ask_149241 2017-02-21 21:26:55

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代江鹏 医师

潍坊高新尊一骨科医院骨外科

主治疾病：腰椎间盘突出症,脊柱压缩性骨折,颈椎病,腰椎退行性变,腰肌劳损,棘上韧带炎,风湿及类风湿性关节炎,股骨头坏死,髋关节炎,各类部位骨折,以及骨折不愈各或延迟愈合等骨科疾病,对内外科疾病的诊断和治疗也熟悉

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