丢铅球用力过度，脊椎疼，怎么缓解呢?

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• ask_017850

  男，18岁。今天推铅球用力过度，后背脊椎左侧痛，不是很剧烈的痛，但就是不舒服，腰往左侧动就加剧痛

• 任项勇

  这样多久了

• ask_017850

  今天

• 任项勇

  做检查和治疗了吗

• ask_017850

  就一个小时前

• ask_017850

  没有

• 任项勇

  应该是韧带损伤引起的

• ask_017850

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_017850

  就是图中的位置，往上一点，在左侧

• 任项勇

  你可以吃点复方氯唑沙综胶囊治疗

• ask_017850

  韧带损伤？

• 任项勇

  是的

• ask_017850

  为什么靠近腰椎

• 任项勇

  推铅球用力在这个位置的

• ask_017850

  没伤到脊椎吧

• 任项勇

  没有的

• ask_017850

  不太痛，但用到这个部位时就痛了

• 任项勇

  最近多注意点休息和保暖

• 任项勇

  可以用热毛巾做做热敷

• ask_017850

  我是练体育的，还能训练吗

• ask_017850

  多久能好

• 任项勇

  一般一周左右就会好的

• ask_017850

  铅球还能练吗

• 任项勇

  不能了

• ask_017850

  百米跑和跳远可以吗

• 任项勇

  都不可以的

• 任项勇

  最近多注意点休息和保暖

• ask_017850

  快考试了，成绩很重要，该怎么办呢

• 任项勇

  身体才是最重要的

• ask_017850

  好的，谢谢，我静养一周再练可以吧

• 任项勇

  是的

• 任项勇

  祝你早日康复

• ask_017850

  谢谢，再见

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