胳膊越来越胖怎么办 ？

咨询实录内容

• 于慎立

  你好，我是于医生，很高兴为您服务。

• ask_b81078

  于医生你好我在饭店上班每天幹面条现在胳膊越来越胖怎么办

• 于慎立

  胳膊上的肌肉增多了吧

• 于慎立

  跟劳动有关系

• ask_b81078

  也不是肌肉软软的很虚怎么办

• 于慎立

  一个是注意调整饮食结构

• 于慎立

  不要进食过多热量的食物

• 于慎立

  再一个是局部的运动，除做面条外，还要做其他的运动

• ask_b81078

  怎样调整？

• 于慎立

  上面的措施就可以了

• ask_b81078

  每天我也不停跑来跑去

• 于慎立

  多出汗，才能减肥

• ask_b81078

  什么是热量食物

• 于慎立

  多食用蔬菜类的食物

• 于慎立

  油腻的要少吃

• ask_b81078

  我在夏天的时候不停的出汗也不瘦

• 于慎立

  调整一下饮食

• ask_b81078

  有个医生说我血瘀也会胖是不是

• 于慎立

  血瘀一般是较瘦的

• 于慎立

  脾虚也是会胖的

• 于慎立

  脾主运化，脾虚运化无力，就会胖

• ask_b81078

  那怎么办

• 于慎立

  服用一段时间健脾丸

• 于慎立

  感谢您使用快问服务。如果您以及身边好友有需要帮助的，请再次来到本平台，您将得到最贴心的专业医生服务。（系统发送，勿回复）

展开全部内容