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外面的声音导致不容易入睡怎么办?

男, 26岁。医生,最近我刚搬到一个新的出租房,但是睡觉的时候听的到隔壁楼顶水塔的声音,虽然声音不大,但是我会特别在意,导致不太容易入眠,该怎么

ask_044074 2017-03-17 09:27:25

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

申红彬 医师

菏泽御博医院   中西医结合科

主治疾病:秋季腹泻,小儿肺炎,手足口病,麻疹,水痘,腮腺炎,荨麻疹.

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  • ask_044074

    男, 26岁。医生,最近我刚搬到一个新的出租房,但是睡觉的时候听的到隔壁楼顶水塔的声音,虽然声音不大,但是我会特别在意,导致不太容易入眠,该怎么办?

  • 申红彬

    您好

  • ask_044074

    您好

  • 申红彬

    您的这种情况是由于对新的环境不适应导致的

  • ask_044074

    但是我觉得我可能对睡眠要求比较高,希望没有噪音的环境

  • 申红彬

    可以考虑换一个地方

  • ask_044074

    这个不太现实

  • 申红彬

    那只有慢慢适应了

  • ask_044074

    没有问题了谢谢

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