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抑郁症心情低落怎样调理呢?

男,9月。抑郁症,心境低落、思维迟缓,容易悲

ask_981704 2016-12-09 22:03:48

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

李雷 副主任医师

安徽省宿州市第二人民医院   精神科

主治疾病:神经衰弱,抑郁症,躁狂症,睡眠障碍,焦虑障碍,强迫症,心境障碍,小儿多动症,精神分裂症

咨询实录内容

  • ask_981704

    男,9月。抑郁症,心境低落、思维迟缓,容易悲观,,

  • 李雷

    你好,请问需要什么帮助

  • ask_981704

    注意力困难,记忆力减退,经常吃什么都不记得

  • ask_981704

    同事家那里的一个都不记得,也没兴趣记

  • ask_981704

    很久没出去过了

  • 李雷

    你是说你患有抑郁症吗

  • ask_981704

  • 李雷

    那你有治疗吗

  • ask_981704

    没有

  • ask_981704

    自己已经很久没出去过了,那都不想去

  • 李雷

    那你没有什么朋友吗

  • ask_981704

    家人都在这里,朋友少,家人多

  • 李雷

    那你现在严重到什么程度哪

  • ask_981704

    不过不怎么说话

  • 李雷

    除了你说的注意力困难,记忆力减退,思维迟缓,还有其他的什么症状吗

  • ask_981704

    经常感觉没有意义

  • 李雷

    就是对生活,无意义感有点绝望,是不是

  • ask_981704

    有点绝望

  • 李雷

    那有轻生的感觉吗

  • ask_981704

    哭的时候,眼睛里突然会感觉冰冷,感觉没有意义哭,只是在强迫自己哭

  • ask_981704

    感觉活着没什么意义

  • ask_981704

    对家人的生活并不在意

  • ask_981704

    明明知道改管

  • ask_981704

    可是懒的管

  • 李雷

    那你为什么不去治疗呢?你现在的情况,也挺严重的。你自己都不满意了啊

  • 李雷

    你是想通过自我排解缓解抑郁吗?

  • ask_981704

  • ask_981704

    因为我是没隔一段时间很严重

  • ask_981704

    平常还好

  • 李雷

    嗯,如果你确实得了抑郁症的话。症状轻的话可以可以通过自我调节。

  • 李雷

    轻型抑郁症的治疗可以是通过心理指导改善的

  • ask_981704

    对自己有过心里指导,一会好,一会坏,一天跟过山车一样

  • ask_981704

    不知道为什么

  • 李雷

    那你平时有觉得心情特别好,特别想说话的时候吗

  • ask_981704

    有过

  • 李雷

    能持续多久呢

  • ask_981704

    听歌的时候吧,二三个小时,

  • 李雷

    能连续几天呢!或者连续更长时间。

  • ask_981704

    有过,不过是遇到开心的人或事

  • 李雷

    那有莫名其妙的就兴奋想说话,甚至到处想走走呢!

  • ask_981704

    少,我喜欢独处,对于周边的环境,我来这两年没怎么看过,有一点想看,但感觉没啥意义的感觉

  • 李雷

    有时候让人感觉你是在吹牛,说大话,有这样的情况吗

  • ask_981704

    有过,

  • 李雷

    那你现在还在工作吗

  • ask_981704

    我对很多事情看的开,感觉没有必要计较,没啥意义

  • ask_981704

  • ask_981704

    一直工作

  • ask_981704

    17岁

  • 李雷

    工作还能够胜任吗

  • ask_981704

    可以,大多时候感觉很轻松,就是太无聊

  • ask_981704

    夜班

  • ask_981704

    长夜班

  • ask_981704

    几年没上过白班

  • ask_981704

    感觉在混日子

  • 李雷

    我觉得你现在的状态,像是一个双相情感障碍

  • ask_981704

    有时候是自我感觉良好

  • ask_981704

    自我感觉差和悲观交替

  • 李雷

    是的,容易走极端

  • ask_981704

    可以药物治疗不

  • 李雷

    你目前的状况,如果重的话,那肯定是需要药物治疗的

  • 李雷

    如果你怕会加重,也可以,现在就治疗的

  • ask_981704

    从几年前就有吧,

  • 李雷

    如果你想建议现在就治疗。

  • ask_981704

    怎么治疗

  • 李雷

    目前关于这个治疗主要是药物治疗。

  • ask_981704

    药物治疗

  • ask_981704

  • 李雷

    主要就是心境稳定剂

  • 李雷

    目前主流的就是,碳酸锂和丙戊酸钠。

  • 李雷

    我看着你现在的状态还没有达到需要治疗的标准。

  • 李雷

    如果自己能够调节,就别先吃药

  • 李雷

    还在吗

  • ask_981704

    我试过,可是总是时好时坏,不能持久保持心镜,明明什么都没发生,莫名其妙的悲观

  • 李雷

    你要自我感觉很重的话,我建议,还是服用为好。

  • ask_981704

  • 李雷

    还有其他的问题吗

  • ask_981704

    没有了,谢谢李医生

  • 李雷

    祝你早日康复

  • ask_981704

    嗯嗯

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