闷闷不乐没精神 反应又迟钝得了哪种绝症？

咨询实录内容

• ask_vlzfEI

  每天都闷闷不乐的，也没想什么事情，但就是没精神，提不起精神，每天都跟行尸走肉似的，在家就经常闷在家，朋友也就那么几个，工作呢就事事不如意，事事不顺心，没办法，脑子健忘工作提不起精神，反应又迟钝，也不知道怎么去融合这个队伍，经常性，因为别人说了一两句，就不想上班，就想这想那，感觉自己很没用，也想过自杀，但是自己不敢也幻想过自己得了哪种绝症？睡眠也还好，每天都睡个八九个小时，但是醒来还是昏昏沉沉一整，

• 宋玉梅

  你好！

• 宋玉梅

  我是心理咨询师宋玉梅医师

• ask_vlzfEI

  你好

• 宋玉梅

  你是做什么工作的？

• ask_vlzfEI

  我没怎么工作 工作四五年在家但是经常性跑回家呆个一年半载不想出去工作没有信心出去工作

• ask_vlzfEI

  我想过不出去工作在家开个奶茶店 但父母要求我去工作两个月 但我上了没几天就感觉到了沮丧

• ask_vlzfEI

  因为我上班完全没精神感觉就像个累赘

• 宋玉梅

  自己上班挣钱，怎么会是累赘呢？

• ask_vlzfEI

  因为我做的不好 我每天都没精神

• ask_vlzfEI

  关键是我年纪轻轻居然感觉到了肾虚不敢去医院看怕被别人笑话也不敢跟家里人说

• 宋玉梅

  没有人会一下子做好的，谁都是慢慢变好的

• ask_vlzfEI

  而且应该是肾虚引发了便秘然后又引发肛裂

• ask_vlzfEI

  有时候胸口闷闷的偶尔会刺痛

• ask_vlzfEI

  我这种情况好久了，不是一天两天的

• 宋玉梅

  没有检查怎么能说是肾虚呢？何况你刚20岁

• ask_vlzfEI

  或许你看到这句话你都会笑

• 宋玉梅

  我不会笑，我说的是心理话

• ask_vlzfEI

  很明显夜间频尿 尿不断

• ask_vlzfEI

  尿黄

• ask_vlzfEI

  精神乏力这些不都是表现的症状吗？

• ask_vlzfEI

  还有遗精

• 宋玉梅

  这些症状不一定就能说明是肾虚，还有可能和情绪有关系，如紧张，焦虑了

• ask_vlzfEI

  我看过***症状表现吻合 而且和抑郁症相似的地方也不少

• 宋玉梅

  我看***症状，我也有病

• ask_vlzfEI

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_vlzfEI

  这一页几乎全部吻合

• ask_vlzfEI

  而且又便秘又肛裂什么的 一身毛病

• 宋玉梅

  这也不能说明什么，我是心理咨询师，我看我们书上的症状，我也有病

• ask_vlzfEI

  但我不敢去测试 偶尔也是来平台这些问一下

• 宋玉梅

  便秘，肛裂和运动，饮食等因素都有关系

• 宋玉梅

  首先你要放松心态

• ask_vlzfEI

  听说抑郁也算引起肾虚便秘的一部分

• 宋玉梅

  每个人都有情绪低落的时候，这也不能说是抑郁

• ask_vlzfEI

  那我怎么也提不起精神 怎么办 我不工作在家也提不起精神

• 宋玉梅

  和情绪，个性等因素有关系

• ask_vlzfEI

  嗯

• 宋玉梅

  第一，个性不要自我要求过高

• ask_vlzfEI

  嗯

• 宋玉梅

  有什么证据证明你工作做不好？

• ask_vlzfEI

  的确做的不好 次次如此

• 宋玉梅

  没有人一下子就做好的

• 宋玉梅

  都是慢慢好起来的

• 宋玉梅

  爱迪生发明灯泡做了***多次试验

• 宋玉梅

  哪有一下子就能做好的事情呢？

• ask_vlzfEI

  嗯，

• 宋玉梅

  有好几个朋友，怎么能说融入不了集体呢？

• ask_vlzfEI

  额。。。关键是不知道怎么和人说话 想说话不敢说话

• 宋玉梅

  总是想表现的特别好

• 宋玉梅

  建议你多观注说话的内容，而不是自己的表现

• 宋玉梅

  大家在一起工作就是要互相关心，帮助

• 宋玉梅

  表达真实的自己，而不是要表现的完美

• 宋玉梅

  多參加集体活动

• 宋玉梅

  可以主动的帮助别人，自己有事情也要说出来请别人帮助，和大家互动

• 宋玉梅

  还在吗？

• 宋玉梅

  没有问题的话，我关闭了！

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