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失眠心情不好该怎么调整?

我现在很难受,最近都失眠,妈妈和别人好上了,现在有牵连了老婆

ask_cp1BA0 2019-10-07 20:42:04

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

宋玉梅 二级心理咨询师

苇河林业局街道办事处西直社区   心理咨询科

主治疾病:擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交恐惧,焦虑等心理问题

咨询实录内容

  • ask_cp1BA0

    我现在很难受,最近都失眠,妈妈和别人好上了,现在有牵连了老婆

  • 宋玉梅

    你好!

  • ask_cp1BA0

    医生稍等我一会好吗

  • 宋玉梅

    好的

  • ask_cp1BA0

    好了

  • ask_cp1BA0

    刚刚孩子那边弄一下

  • ask_cp1BA0

    麻烦医生久等了

  • 宋玉梅

    没关系!

  • 宋玉梅

    你是说失眠吗?

  • ask_cp1BA0

    家里的原因失眠

  • ask_cp1BA0

    心情现在不好

  • 宋玉梅

    出了这样的事,我能理解你的心情,还是你上次说的情况吗?

  • ask_cp1BA0

    是的

  • ask_cp1BA0

    不知道怎么弄

  • ask_cp1BA0

    医生能帮我开导吗

  • 宋玉梅

    出现这样的事情,只能去面对

  • 宋玉梅

    干活的人走了吗?

  • ask_cp1BA0

    现在回去了

  • ask_cp1BA0

    时间过去也很久了

  • ask_cp1BA0

    我怎么办

  • ask_cp1BA0

    该怎么做

  • 宋玉梅

    今后不会发生累似的事情了

  • ask_cp1BA0

    但是事情就要这么过去吗

  • 宋玉梅

    但是你的心里还是放不下这件事情,是吗?

  • ask_cp1BA0

    怎么可能放得下

  • ask_cp1BA0

    他们能有该有的处罚吗

  • 宋玉梅

    我能理你的心情

  • ask_cp1BA0

    这么办呢

  • ask_cp1BA0

    证据怎么弄

  • 宋玉梅

    你想过吗,你越纠结这件事情,对你的伤害越大

  • ask_cp1BA0

    能有办法弄证据吗

  • 宋玉梅

    现在考虑是不可能的

  • ask_cp1BA0

    就这么被他们糟蹋了吗

  • ask_cp1BA0

    吃哑巴亏

  • 宋玉梅

    过去了这么长时间

  • 宋玉梅

    建议你放下这件事

  • ask_cp1BA0

    现在小的还在喝母乳,胸部肯定也被他们糟蹋了,对小孩没影响吧

  • 宋玉梅

    考虑不会有什么影响的!

  • ask_cp1BA0

    他们不会喝母乳吧

  • 宋玉梅

    都是大人,一般是不会那样的

  • ask_cp1BA0

    那肯定会亲,我现在对老婆都提不起性趣了

  • 宋玉梅

    我能理解你的心情

  • ask_cp1BA0

  • 宋玉梅

    但是你老婆也是受害者!

  • ask_cp1BA0

    还不能和她说

  • 宋玉梅

    你是一个好丈夫,

  • ask_cp1BA0

    老婆过了一个礼拜了

  • ask_cp1BA0

    生理期还没来

  • 宋玉梅

    你也有点担心!

  • ask_cp1BA0

    肯定担心

  • 宋玉梅

    这也是没有办法的事,自己要调整情绪

  • 宋玉梅

    没有问题的话,我关系了!

  • ask_cp1BA0

    刚刚孩子闹了

  • ask_cp1BA0

    现在回来了

  • 宋玉梅

    还要看孩子

  • ask_cp1BA0

    今天老婆回娘家一下

  • ask_cp1BA0

    我在家里

  • 宋玉梅

    哦,好样的

  • ask_cp1BA0

    老婆现在感觉到下面会涨涨的感觉之后,现在会说道怎么小了这么多

  • ask_cp1BA0

    后面我才开始提不起性趣

  • 宋玉梅

    伤自尊

  • ask_cp1BA0

    女的会记住下面的胀的感觉吗

  • 宋玉梅

    不知道别人,我是没感觉的

  • ask_cp1BA0

    不该问这个的,医生,你有过几个男人呢

  • 宋玉梅

    秘密

  • ask_cp1BA0

    有对比才有不一样的感觉是吗

  • 宋玉梅

    考虑是吧!

  • ask_cp1BA0

    那些人个子也高,北方人个子都挺壮的

  • ask_cp1BA0

    可能比我高大半头了

  • ask_cp1BA0

    可能我也比较自卑

  • 宋玉梅

    你说的对,北方人高大的多

  • ask_cp1BA0

    要不老婆也不会感受这么明显

  • 宋玉梅

    但是还是南方人有智慧

  • ask_cp1BA0

    他们下面相对也比较粗壮

  • 宋玉梅

    还不困吗?

  • ask_cp1BA0

    医生困了吗

  • 宋玉梅

    是的

  • ask_cp1BA0

    好呢

  • ask_cp1BA0

    医生休息吧

  • 宋玉梅

    再见,你也休息吧!

  • 宋玉梅

    今天就聊到这了,我关闭了

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