脖子骨头突出来 向右边凸。 要怎么调整,问题大不大?有点富贵包。 前段时间面瘫在恢复期两边脸不一样大 右边大。那么综合睡觉该怎么睡。谢谢医生。平常上班坐着要怎么调整
ask_397923
脖子骨头突出来 向右边凸。 要怎么调整,问题大不大?有点富贵包。 前段时间面瘫在恢复期两边脸不一样大 右边大。那么综合睡觉该怎么睡。谢谢医生。平常上班坐着要怎么调整
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图片仅医生和患者本人可见
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图片仅医生和患者本人可见
赵存跃
你好
赵存跃
拍片检查过吗
ask_397923
没有 这个有一段时间了
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挺久了
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这个问题严重吗 要怎么治疗呢
赵存跃
脖子疼痛吗
赵存跃
胳膊手有疼痛麻木吗
赵存跃
问题不大严重
赵存跃
跟长时间低头有关
赵存跃
平时注意颈部保暖,避免受凉
赵存跃
避免长时间低头
赵存跃
平时可以做颈椎保健操
赵存跃
平时睡颈椎枕
ask_397923
那我睡觉应该往哪边睡呢。需要去做推拿吗
赵存跃
可以推拿按摩
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怎么能让它变平呢
赵存跃
平躺摆正
赵存跃
图片仅医生和患者本人可见
赵存跃
可以睡这种枕头
ask_397923
那右边脸鼻痂皮大
ask_397923
比较大
ask_397923
这种枕头不会太高吗
赵存跃
不高
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怎么能让它变平呢
赵存跃
七到九公分厚的
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那我上班是在电脑前。避免不了低头 需要买个背背佳吗
赵存跃
做颈椎保健操
赵存跃
可以买个
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颈椎保健操主要是哪些动作 往上查的到吗
赵存跃
可以查到
ask_397923
可以艾灸吗
赵存跃
有视频
赵存跃
可以搜索一下
赵存跃
可以艾灸
ask_397923
问题不大那就不需要拍片了是吗
赵存跃
现在脖子疼痛僵硬吗
ask_397923
做保健操逐渐会变平是吗 这鼓鼓的不好看
赵存跃
嗯
ask_397923
不会的
赵存跃
那就问题不大
赵存跃
平时注意一些就可以
ask_397923
偶尔疼右边肩膀会有点
ask_397923
睡醒会痛
赵存跃
可以做做推拿按摩
ask_397923
这算是多发病吗
赵存跃
嗯
赵存跃
跟长时间低头有关
ask_397923
要是不注意保护 会有什么后果
ask_397923
好的 谢谢医生 我这算不太严重 如果做保健操一般需要多久可以恢复
赵存跃
一般一到三个月
ask_397923
好的 谢谢医生
赵存跃
不咳痰
赵存跃
不客气
赵存跃
祝身体健康如意,有问题随时咨询即可,再见
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