每天都失眠，睡不着 一个人的时候害怕，孤独 什么也提不起来兴趣，思想跳跃一直很快 就是一会想这样一会儿想那样的，不知道自己到底要做什么 记性也一直很差 忘得快了请问这是怎么了
南京市江宁区第二人民医院 精神科
主治疾病：阿尔茨海默病,精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,偏执性精神病,躁狂症,失眠,神经官能症,强迫症,恐惧症
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每天都失眠，睡不着 一个人的时候害怕，孤独 什么也提不起来兴趣，思想跳跃一直很快 就是一会想这样一会儿想那样的，不知道自己到底要做什么 记性也一直很差 忘得快了请问这是怎么了
邱晓蕾
您好，很高兴为您服务，我是邱医生，请问您这种情况大概持续多久了呢
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一年半了
邱晓蕾
你好，姑娘，请问您是遇到了什么事情吗？还是压力比较大呢？
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也没有遇到什么事情 就是自己也不想熬夜 就是一个人在家睡不着 感觉常常莫名其妙的不开心 神神叨叨的 跳跃思想 别人都说跟不上我
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也不知道自己是不是心理有问题
邱晓蕾
好的，那您思维比较跳跃，是不是那种想法很多呢？然后话也比较多呢，而且非常兴奋。
邱晓蕾
小姑娘，我再了解一下您的一些具体情况，然后帮您分析一下。
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是的 思想跳跃 想法很多 话也很多 很兴奋 到时候一个人的时候就会觉得难过
邱晓蕾
那您有没有觉得精力体力很旺盛呢？感觉做什么都不累，都非常充满了力量呢。
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有时候会这样 有时候不会 又时候很累的感觉心里 常常会觉得压力大
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就感觉很无助 自己什么也做不好 一点用也没有
邱晓蕾
理解您的心情，那您有没有觉得很自责很自卑呢
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很自责
邱晓蕾
那你有没有觉得精力体力跟不上，感觉做一点事情都很累很疲倦呢。
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是的
邱晓蕾
那姑娘你有没有觉得自己脑子不灵活了，反应很迟钝，思考问题很困难呢。
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是的
邱晓蕾
那您心情不好到什么程度呢？有没有整天唉声叹气，愁眉苦脸的，甚至会哭泣呢？
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就是这样的
邱晓蕾
那有没有过轻生的想法呢？甚至采取一些自杀自残的行为呢。
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经常感觉自己也已经很疲惫了 但是不能入睡 睡着每天也会做梦
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不会
邱晓蕾
好的，那您醒的早不早呢
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冲动了会想 但是我一直害怕疼的一个人
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醒得早
邱晓蕾
大概几点醒的呢
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四点睡 十点起来
邱晓蕾
好的，您现在是在上学还是工作了呀
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没上学没工作
邱晓蕾
像您这个年龄应该是在上学了呀，为什么没有上学呢？
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爸妈离婚 缺爱 喜欢跟朋友们呆在一起 不愿意读书
邱晓蕾
很遗憾，也很理解您的心情，其实父母离婚对孩子的影响还是挺大的。
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嗯
邱晓蕾
那您现在是跟爸爸还是跟妈妈呢？
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跟爸爸我一个人住的
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每天感觉吃什么都吃不下去 没食欲
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很懒 不想做事
邱晓蕾
理解，小姑娘，那您平时还出门吗
邱晓蕾
还跟朋友一起出去玩吗
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出门 因为闺蜜天天会叫 我每天出去心情还好 回家了就会难过 想的很多
邱晓蕾
理解您的心情，那您这种情绪不好，是持续性的吗？还是说过个一两天三四天就会好转呢？
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持续性
邱晓蕾
小姑娘，那您平时能开心的起来吗？
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能
邱晓蕾
那您这种情况影响您的生活，您的交际吗？
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会 我思想跳跃 记性不好 不理解别人 只以自己为中心 朋友都说跟不上 双重性格了
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我也不知道我到底是怎么个原因
邱晓蕾
姑娘，您可以说说您思维跳跃是什么情况吗？举个例子呢？
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比如我去商场逛逛街 我说我吃东西 一会儿要 买东西 一会儿这样那样的 什么也没做 或者我说我想出去玩 一会儿说要去泰国 一会儿要去浙江 然后我什么也没做
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就跟这一样的
邱晓蕾
小姑娘这个还是很能理解的，其实你像我平时的话也和你一样，有的时候不开心了，我想去这里，我想去那里打算计划特别多，但是因为也有一些现实的情况，所以就没能实施，这也是很正常的。
邱晓蕾
但是小姑娘根据我跟您的聊天，我觉得您确实存在抑郁情绪，目前处于抑郁状态。
邱晓蕾
但是您这个情绪可能和您的家庭是密不可分的，因为您可能从小就缺少关爱，父母可能没有太多的时间，听您内心的想法，所以时间久了就会形成您这种自卑的心理。
邱晓蕾
主要还是家庭的不和谐造成的。没有温暖没有安全感。
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这属于什么抑郁症啊 我该怎么做
邱晓蕾
其实您这种情况还不太像那种抑郁症，因为抑郁症它是开心不起来的，它是持续性的不开心。
邱晓蕾
您这个和您的家庭环境是有关系的。
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那我属于是什么
邱晓蕾
小姑娘，我建议你平时要放松心情，不要想太多，说实在的，每个人的家庭都不是一帆风顺的，您经历这些也不是咱们想要的，但是有的家庭比咱们还要差，但是咱们也要坚强的向往生活。
邱晓蕾
抑郁状态
邱晓蕾
我觉得嗯，您平时可以学一点东西，培养一下自己的兴趣爱好，嗯，其实现在您这个年纪正是大好时光，如果不学习其实也浪费了。
邱晓蕾
咱们不能因为家庭的原因而自暴自弃
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我觉得家庭让我还好没什么难过的
邱晓蕾
那就好，您能想开就好
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只是因为跳跃思想 反应迟钝 健忘 失眠 给我带来了很大的困扰
邱晓蕾
最重要的，我觉得您要找一点事情，让自己的生活充实起来。
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莫名其妙的发神经
邱晓蕾
是的，这些就是抑郁的表现，因为人一情绪不好的话，确实会容易这样。
邱晓蕾
您那个不叫思维跳跃。
邱晓蕾
只是您的想法很多，但是可能无法实施而已，其实我们正常人也会有这种想法的。
邱晓蕾
另外的话，我觉得其实您可以去医院去看一看。
邱晓蕾
嗯，可以做一些检查，如果您这个状态睡眠也不好的话，可以服用一些药物。
邱晓蕾
可以服用一些抗抑郁的药物。再加上一些改善睡眠的药物。
邱晓蕾
但是我觉得首先还是希望您自己能够调整一下，可以出去散散心，旅旅游都是可以的。
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好的 谢谢我明白了
邱晓蕾
不要担心小姑娘。您现在年龄还小，可以多学一些技能充实自己的生活，不要整天待在家里，其实也是很无聊的。
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好的
邱晓蕾
不断的提高自己，您才会有自信心，就不会这么自卑了。
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好
邱晓蕾
好的，如果没有其他问题的话，咱们的对话马上就要结束了，祝您生活愉快，开开心心每一天，加油，勇敢面对生活，如果以后还有什么不明白的，还可以再咨询。
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好的谢谢你
邱晓蕾
不客气，加油
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